¿Dolor de crecimiento en niños: mito o realidad? Descubre cuándo es normal y cuándo acudir al especialista

Muchos padres han escuchado alguna vez la frase: “son dolores de crecimiento”, cuando sus hijos se quejan de molestias en las piernas. Sin embargo, surge una pregunta importante: ¿realmente existen los dolores de crecimiento en niños o se trata de un mito?

La respuesta es que sí, los dolores de crecimiento son una condición real y frecuente durante la infancia, aunque su nombre puede resultar confuso, ya que no existe evidencia de que el dolor sea causado directamente por el crecimiento de los huesos.

¿Qué son los dolores de crecimiento?

Los dolores de crecimiento en niños suelen presentarse entre los 3 y 12 años de edad. Generalmente se manifiestan como molestias o dolor en las piernas, especialmente en los muslos, pantorrillas o detrás de las rodillas.

Es común que aparezcan al final del día o durante la noche, e incluso pueden despertar al niño mientras duerme. Por lo regular, desaparecen por la mañana y no limitan sus actividades habituales.

¿Cuáles son los síntomas más comunes?

Los signos que suelen asociarse a los dolores de crecimiento infantiles incluyen:

• Dolor en ambas piernas.

• Molestias que aparecen por la tarde o noche.

• Episodios intermitentes que van y vienen.

• Ausencia de inflamación, enrojecimiento o deformidades.

• El niño puede correr, brincar y jugar normalmente durante el día.

Aunque estos síntomas suelen ser benignos, es importante no asumir que todo dolor es consecuencia del crecimiento.

¿Cuándo el dolor NO es normal?

Existen algunas señales de alerta que requieren una valoración médica especializada:

• Dolor persistente durante el día.

• Cojera o dificultad para caminar.

• Inflamación de articulaciones.

• Fiebre acompañada de dolor.

• Dolor localizado en una sola pierna.

• Limitación para realizar actividades físicas.

• Dolor que empeora progresivamente.

En estos casos, podrían existir otras causas como lesiones, problemas ortopédicos, enfermedades inflamatorias o alteraciones musculoesqueléticas que requieren diagnóstico oportuno.

¿Cómo se pueden aliviar los dolores de crecimiento?

Cuando se confirma que se trata de dolores de crecimiento en niños, algunas medidas pueden ayudar a mejorar las molestias:

• Masajes suaves en las piernas.

• Aplicación de calor local.

• Estiramientos recomendados por el especialista.

• Mantener una adecuada hidratación.

• Promover actividad física acorde a la edad.

Cada niño es diferente, por lo que es importante recibir orientación profesional antes de iniciar cualquier tratamiento.

La importancia de una valoración ortopédica

Aunque los dolores de crecimiento suelen ser una condición benigna, nunca debe ignorarse el dolor recurrente en un niño. Una evaluación adecuada permite descartar problemas ortopédicos, alteraciones en el desarrollo, lesiones deportivas u otras enfermedades que pueden requerir tratamiento específico.

Si tu hijo presenta molestias frecuentes en las piernas o tienes dudas sobre si el dolor es normal, acudir con un especialista puede brindar tranquilidad y un diagnóstico preciso.

El Dr. Gibrán Ambriz, especialista en Ortopedia y Traumatología, cuenta con la experiencia necesaria para valorar el desarrollo musculoesquelético infantil y determinar la causa del dolor, ofreciendo un tratamiento adecuado para cada paciente. Agenda una consulta y cuida la salud de tus pequeños desde hoy.